饮食预防青少年近视的可行性
中国自古就有"医食同源"、"药膳同功"之说，即食物有医、食同用的功效。许多食物本身也是药物，只不过药性没有一般的药物那么生猛。
2008-09-26
据国家教育部《2004年全国学生体质健康监测报告》显示： 7～12岁小学生视力不良检出率为32.5％，初中生视力不良检出率为59.4％，高中生视力不良检出率为77.3％，大学生视力不良检出率为80.0％。
江泽民同志最近 指出："从一定的意义上讲，青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年有希望，未来的发展就有希望。"知识就是国家的宝贵财产，眼睛也是国家的宝贵财产，而且是宝贵财产的基础。世界上最宝贵的财富是什么…
近视与长时间近距离用眼肯定有关。在近距离用眼时，如果能有办法使眼在阅读书写时少用一些眼力，就能减少近视的发生和发展。有人设计了在阅读时戴老花眼镜或戴双光眼镜的办法，受到一些成效。1985年钟润光等提出“…
叶黄素能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢，摄入过少可导致近视的发生。应多吃新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果；蛋白质、钙、磷是增强巩膜坚韧 性的主要物质之一，能防止近视眼的发生。