饮食不当致青少年近视
青少年多喜欢吃甜食，甜食中食糖含量往往很高。食糖过多，一方面会导致营养过剩性肥胖，另一方面，也会引起视力衰退。因为糖代谢时需要维生素b1参与，食糖越多，维生素b1消耗越多，而维生素b1与视神经的发育和功能…
2008-10-09
青少年多喜欢吃甜食，甜食中食糖含量往往很高。食糖过多，一方面会导致营养过剩性肥胖，另一方面，也会引起视力衰退。因为糖代谢时需要维生素b1参与，食糖越多，维生素b1消耗越多，而维生素b1与视神经的发育和功能…
１０月１５日是国际盲人节。世界卫生组织的一项统计显示，全球每一分钟即新增加一名失明儿童。而这数以千万计的失明儿童中，绝大多数都是因为幼儿时期受到了如先天性白内障、角膜白斑、弱视等不利因素的影响，没有…
有人统计一万名中小学生近视原因有17个，但最常见的造成近视的主要原因有三个：（1）无自控看小说。特别是钻在被窝里看小说，躺在床上看小说，走在路上看小说，边吃饭边看小说，蹲在厕所里看小说等。
近视，通俗一点说，是眼睛看近清楚，而看远不清楚的种状态，即只能看近，不能看远，儿童和青少年正在学校学习，读书、写字等近工作的时间较长，看近处物体，眼睛要使用调节功能，也就是眼睛里的睫状肌要收缩，
《健康报》称电子游戏机是损伤青少年视力的"电子狼"。《人民卫生报》呼吁：管管电子游戏机，救救学生。95年1月11日《健康报》头版刊登"日本中小学生视力严重下降"。日本文部省认为"中小学生长时间面对电子游戏机和…
特别是冬季钻进被窝里看小说、夏季隔着蚊帐看小说、春秋躺在床上看说或在强烈的阳光下看小说、走在路上或骑着自行车看小说、坐在汽车上看小说、蹲在侧所里看就说、上课时通过桌缝看小说；在纸板上挖一行洞，移动纸…
一些学生在暑期长时间地看电视、上网，易造成视力疲劳，为了使两眼看得更清晰些，不得不使眼 内肌肉过度调节，或用不正常的头位姿势来缩短角膜两焦线的距离，以此来增加视觉的清晰度，于是便不由自主地出现歪头姿势…
用眼距离过近：青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书、写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，即假性近视。