咽炎、慢性咽炎病人经常"吭喀"有什么害处？
咽炎病人由于咽部感觉不适，有异物感，便经常发出"吭喀"声，或频繁干咳，希望把异物咯出来。实际上这样做不仅没有什么效果，天长日久便成了习惯，使咽部肌肉反复收缩，得不到休息，粘膜上皮的纤毛、腺体持续受刺激而无法修复，反而加重炎症的病理改变，使咽部不适的感觉更加明显。如果在公共场合经常"吭喀"或干咳，甚至吐痰，不仅影响别人，也污染环境，不少病人因为不由自主地"吭喀"而感到苦恼。因此，平时应该时常提醒自己，自觉地控制住"吭喀"，不要过分注意咽部的感觉，而要把精力转移和集中到其它活动中，可有益于咽炎的好转。
