预防慢性咽炎要点

　　预防慢性咽炎要点：

　　1.保持室内空气新鲜，湿、温度适宜。

　　2.戒烟、酒，不把有刺激性气味的物品放在室内。

　　3.口腔与咽部的清洁卫生很重要。要坚持早晚及饭后刷牙。

　　4.注意减少粉尘刺激，纠正张口呼吸的不良习惯。

　　5.有全身性疾病应积极治疗。

　　6.注意营养平衡，宜以清淡、富有维生素的饮食为主。少食煎炸食品和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。