进行减敏疗法之前先要确定是否真的患有过敏性鼻炎？还有你的过敏原为何？ 目前找出过敏原方法有以下几种:
一、抓刺法(scratch test)
二、皮内法(intradermal test)
三、皮内阈值法(intradermal threshold test)
四、多种同时特异性抗体过敏试验(multiple antigen simultaneous test)：此法是目前较安全、方便，且特异性高的方法，患者只需抽约6c.c.的血即可验出20至35种不同过敏原之反应。
而过敏原种类则以mite蹒最常见，其它依序为家尘、螃蟹、蟑螂、虾、猫、蛤、狗、狗牙根、混合花草、黄豆及花生、蔬菜、羽毛、蛋白、牛奶及鱼、桑科、酵母青霉菌属及小麦、牛肉、蛋黄、苋科、交错霉菌属及念珠菌属、猪肉、豕草及松树、水柳及玉米。有些患者甚至可检测出多种过敏原反应，,不过无论如何皆应以避开过敏原为治疗第一要务，因此我认为身为过敏性鼻炎之患者有权利找出自己的过敏原为何，而医师也有义务告知。
