天气骤冷谨防青光眼发作
天气的变化和季节的更替对眼睛的生理功能有很大影响,假如日温差大,会影响眼部神经调控造成青光眼发作,因此该类青光眼的复发多发生在冬季。
在中国青光眼发病率约1%。如果是40岁以上的妇女,发病率更高至2%~2.5%。这是因为受生理因素影响,40岁以上女性的植物神经系统功能不平衡,增加了发病危险。
有时候病人觉得眼球胀痛,视力有所下降,但对日常生活影响不大,其实这已经敲响了青光眼复发的警钟了。继续发展下去,病人会忽然间发觉眼睛剧烈作痛,同侧头痛,伴有视力的急剧下降,看灯光时有彩虹似的光圈,部分人还会出现恶心、呕吐等反应。这时,一定要尽快到医院求治。
青光眼患者冬天应注意保暖。要注意天气预报,尤其是冷空气的活动情况,当有冷空气过境时要尽可能避免外出,少受寒气刺激,有时受凉感冒后打喷嚏等外界刺激也会招惹青光眼发作。尽量不要从热的地方立即到寒冷处,以免引发眼压波动。同时保持心态平衡,忌大喜大怒、暴饮暴食、抽烟喝酒等不良刺激。
发现青光眼后,在接受治疗的同时,患者情绪不能急躁,生活中要保持达观,以免情绪激动引起血压波动升高,从而导致眼压再升高。同时应该多走动、散步,因为缺氧会对血管造成损害,青光眼就是血管出现异常的表现。虽然多喝水是保健的必要手段,但青光眼患者一天摄入1~1.5升水就够了。饮水过多会出现水肿,引起动脉血压升高。少喝浓咖啡和茶。
此外,一些降眼压药物能起到良好的降眼压治疗作用,但这些药品毒副作用大,一定要在医生指导下使用,不能自行到药店购买。