今日是:

让孩子把近视吃掉

防治近视同样可以从吃入手:嚼硬食。既然吃软不吃硬是良好视力的大敌,咀嚼也就被誉为另类的眼保健操。多吃柑橘和绿色蔬菜。补锌。眼睛内代谢异常活跃,很多代谢酶都是与锌有关的金属酶。补钙。不仅仅是对骨骼系统…

近视眼要如何防止度数加深

关于学生眼睛的保养问题:首先建议是不要过度使用眼睛,读书之余需要适当的休息。休息时以按摩方法来消除疲劳。1.眼内眦是眼睛靠近鼻梁的位置。2.以眉毛前后两端和中间位置等三处,用点力气按压,可以抒解眼睛周围…

防治近视眼药膳六则

防治近视眼的方法很多,这里介绍六则简便易行、青少年患者易于接受的药膳法。一、菟丝子粥菟丝子30克,粳米60克,白糖适量。制法:菟丝子洗净捣碎,加水煎煮,去渣取汁加入粳米煮粥,食用时加白糖。每日一剂,分两…

怎样预防孩子近视

预防近视应该做到以下几点:(1)家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件。一般要求台灯距桌面1米左右,可用40瓦灯泡,若超过1米,应用60瓦灯泡。(2)看书写字时,眼睛距桌面应保持1尺左右,光线应从左侧或左前方射来…

预防近视食疗验方4则

下面给大家介绍几则预防近视的简易食疗方:1.鸡蛋1只、牛奶1杯、蜂蜜1匙。制法:鸡蛋充分搅散,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜。吃法:早餐后吃,或当早点,同时配合面包、馒头等。2.枸杞子…

为什么眼保健操能预防近视眼

眼在键操穴位按摩,就是起到排除障碍的作用,使经络疏通有利于加强血液循环。它是-种物理疗法。这种微弱的穴位按摩刺激,可以通过神经的反射;加强整体组织的新陈代谢改善和增进血液循环,消除调节和集合的紧张,恢…

预防近视度数发展

配上一般近视眼镜只能看远戴,看书戴或不戴都有后顾之忧。最理想的眼镜是通过透镜组把看近时(看书时)的入眼光线变成看远的,使眼在看书时既不用调节又不用汇聚,这样就从根本上排除了引起近视的病因。防治近视三用…

让孩子对近视说NO

预防近视三要:1、写字姿势要端正,通俗说就是挺直脖子和脊背,头要稍微向前倾;2、写字时眼睛与书本距离要保持33厘米左右。通常人眼睛看近物时要调节,而且距离越近调节力越大。相反,距离越远调节力越小。如果常…

防近视有新招

正象基因密码的破译使人类生命科学工程突飞猛进一样,美国MDG公司近视密码破译工程研制的麦迪格基因镜片成功地解决了这一世界难题。麦迪格眼镜分上下两部分,上方利用近视镜片,可以矫正近视,使学生能在上课时看清…

眼睛保养的七种方法

1、切忌目不转睛,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。2、不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。3、多吃各种水果,…